Asentohuimaus: harjoitukset, syyt, oireet, diagnoosi... syys 17, 2024 Friedrich Albrecht Mikä on varastointi huijata? iframe> Vertigo vaikuttaa noin kahdesta 100 ihmisestä ainakin kerran elämänsä aikana, kun naiset ovat noin kaksinkertaisesti usein tähän ryhmään kuin miehet. Iän lisääminen lisää esiintymisen todennäköisyyttä. Varastointi, joka pilkkaa, ilmenee tietyn, usein erittäin epämiellyttävän huimauksen kautta. Huimaus annetaan nimi, koska se käyttää yleensä pään päähän muutoksia , sekä makuulla, samoin kuin seisoessaan tai kävellessä. Seuraus on vahva, pyörivä tai vaihteleva huimaus, jolla voi olla pelottava ja osittain rajoittava päivittäin. Aikaisemmin on sanottava: Tämä huimauksen muoto on yleensä vaarattomia! Mitä huimauksen syitä se ilmaistaan ja mitkä käytännön harjoitukset voivat tarjota sinulle helpotusta. Benigner -paroksysmaalinen maalari (BPLS) Vertigon yhteydessä kuulee usein bengnigner -paroksysmaalista urosvarastointia . Tämä on enimmäkseen edellä kuvattu vaarattoman huimaus. Asiantuntija -nimitys voidaan kääntää " takavarikointiin " ja osoittaa siten varastoinnin asettamisen ulkonäön esiintymisen: se tapahtuu tietyille liikkeille ja pitää vain muutaman epämiellyttävän sekuntia minuutteihin . Tällainen huimaus voi esiintyä useita kertoja päivässä. Usein puhutaan myös perifeerisistä paroksismenien maalatuista Storage Swindling . Tämä ilmaisee, että huimauksella on syy kehon reuna -alueella ja että syvälliset sairaudet eivät laukaise. hyvänlaatuinen Useimmissa tapauksissa säilytyspetoksille on ominaista vaarattomat, lyhyt huimaus . Sisäkorvan kiveen perustuen, jossa myös tasapainoelimet ovat, aistien havainto häiriintyy niin, että huimaus syntyy. Usein kohtaukset katoavat : n jälkeen itsessään, lääkärin ohjaama tai itse valmistettu harjoitukset . pahanlaatuinen säilytyspeite Lääketieteellisesti ei ole pahanlaatuista säilytystilaa . Hyvänlaatuisen huimauksen käsite voi olla täällä hämmentävä. On kuitenkin vain nimi selventää, että huimausta ei aiheuta suoraa vahinkoa tai perustu siihen. seuraukselliset vauriot Falls tai hermostokuormat eivät kuitenkaan voida sulkea pois . Itsepäisen huimauksen tapauksessa huijauksen aiheuttaminen Varastoinnin syyn on sijaittava sisäkorvassa . Tässä on niin kutsuttu kaaret , jotka ovat osa tasapainoa . Niissä aistien solut istuvat, jotka vangitsevat pään liikkeet. Jos tallettaa kaarissa kiven muodossa , pään liikkeet aiheuttavat kivien liikkumisen. Tuloksena on sensorisolujen ärsytys. Huimauksen tunne syntyy. Miksi ei ole täysin selvää, miksi kivet kertyy . Talletukset näyttävät kuitenkin olevan ikääntymisprosessin yhteydessä. Harvinaisissa tapauksissa kallovammat, korvainfektiot tai verenkiertohäiriöt ovat syitä. takaosa, sivu ja yläkaari muodostavat arkin. Lähde: MSDManuals Löggerungschrchen -oireet Tyypilliset oireet varastossa huijareissa ovat: nykimä, hallitsematon silmäliikkeet (nystagmus) pahoinvointi , harvinaisissa tapauksissa oksentelu Vahva, mutta lyhyt pyörivä tai vaihtele Swindling Usein mukana: tasapainohäiriö oireet ilmaistaan seuraavissa tilanteissa : muutos pään asennosta Käännä pään Laita pään kaulalle laita valehtelusta Käännä makuulla taivuta Jos huomaat huimauksen edellä mainituissa tilanteissa, verenkierron huimaus voidaan yleensä sulkea pois. Storage Diagnosis H2> lorting keito on yleensä helppo nähdä selventämällä valituksia ja historiaa lääketieteellisessä keskustelussa. Lisäksi Hallpike -testi osoittaa, laukaisee määritelty, nopea liikesekvenssi huimausta. Jos näin on, se voidaan olettaa voimakkaasti hyvänlaatuisesta murskauksesta. silmien liikkeiden tutkiminen mahdollistaa myös diagnoosin päätelmien tekemisen. katoaako huimaus yksin? Kuinka kauan varastointi huijari jatkuu, riippuu taustalla olevasta syystä. Vapaat kivet voivat asettua, mikä tarkoittaa, että luonnollinen hajoaminen on mahdollista . Usein hyvänlaatuinen huimaus eroaa sisällä muutamasta päivästä viikkoon . Pitkää pysäkkiä kuukausista vuoteen vuoteen ei voida sulkea pois. Siksi suositellaan oikea -aikaista hoitoa oireiden keston vähentämiseksi ja siten estämään päivittäisiä kuormia. Storage Swindling -hoito Vaikka huimaus katoaa usein luonnollisella tavalla, valitusten väheneminen voidaan kiihdyttää yksinkertaisilla harjoituksilla . Täällä puhuu SO -CALTED -varastojen kautta . Tämä tarkoittaa tiettyjä päänliikkeiden sekvenssejä, jotka auttavat kivikiviä ja torjuvat siten huimausoireita. lääkärisi voi johtaa sinut tällaisen liikkeen läpi, vaihtoehtoisesti kotona harjoitukset . Storage Swindling -harjoitukset Varastoinnin hoitamista koskevat harjoitukset voivat johtaa pahoinvointiin . On parasta sulkea silmäsi pahoinvoinnin välttämiseksi. Anna lääkärin ohjata sinua tai anna heidän tehdä harjoituksia kanssasi, jos tunnet olosi epävarmaksi. Sémont Manöver -ohjeet Tässä harjoituksessa pään käännetään 45 ° ja istut pystyssä suoralla pinnalla. Kumpi puolelle pääsi on käännettävä, voit nähdä, mikä kierto laukaisee huimausta. Heti kun olet lähtöasennossa, voit makaamaan nopeasti sivulla valehtelussa . Sillä välin hänen päänsä pysyy aina samassa asennossa. Siksi etsit nyt ylöspäin pinnalla. Tässä asennossa viipyy kahden ja kolmen minuutin välillä pitkä. Jälkeenpäin he varastoivat keinulla 180 ° toiselle puolelle , niin että heidän katseensa osoittaa nyt pohjaan. Lopuksi he palaavat hitaasti alkuperäiseen sijaintiinsa ja pysyvät niin istuessaan kolme minuuttia. pitäisi käydä läpi useita juoksuja peräkkäin, useita kertoja päivässä. Epley Maneuver -ohje Epley -liikkeen päättyminen vasemman korvan talletuksille. Lähde: Terveystiedot istut jalat venytettynä ja selkänsä lääkärillesi tai suoralla pinnalla. Käännä pää 45 ° vaurioituneelle puolelle. Mene nyt nopeasti kohtaan -sarja ja varmista, että pääsi ulkonee sohvan reunan yli. päänahasta puhutaan . Tässä asennossa viipyy, kunnes huimaus vähenee, mikä yleensä on minuutin : n jälkeen. Sitten käännä pää 90 ° terveelle puolelle ja pysy myös tässä asennossa noin minuutti . Käännä sitten muu kehosi terveelle puolelle ja pysy enemmän minuuttia . Lopuksi voit palata lähtöasentoon .